برچسب ها
برچسب: نیم تنه بالا
پشت سرتان قرار دهید سینه تان را بالا نگه دارید... بالا تنه تان از سمت چپ به راست بچرخد به... کنید زانوی چپتان را به سمت بازوی چپتان بالا بیاورید... تخت یا نیمکت ورزشی بایستید دست و پای چپتان را...
کد خبر: ۷۲۸۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۱
پیشنهاد می کنیم قرار نیست ساعت ها وقت شما را... خم کنید خم کردن آرنج به بالا بردن وزن ها... کمک می کند چند ثانیه دست ها را بالا نگه... سبک را در هر دو دست قرار دهید نیم تنه...
کد خبر: ۷۰۹۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۵
ایجاد کنند دست راست خود را مستقیم به سمت بالا... تنها ۲۰ ثانیه زمان می برد ۵ بار حرکت کامل... را به بالای سر ببرید کف دست ها را به... را به سمت بالا کشیده و تا آنجا که می...
کد خبر: ۶۸۵۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۵
را جلب می کند عکس نیم تنه خونی مردی اول...
کد خبر: ۶۷۴۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۶
کنید تنها با انجام 10 دقیقه در روز احساس شما... را بالا آورده به گونه ای که به موازات چارچوب... را بالا ببرید بعد زیر مرکز نیم تنه آرنج راست... قسمت پشت خود را بالا و پایین ببرید همچنین باید...
کد خبر: ۶۶۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۹
به مدت طولانی به نحوی که سنگینی نیم تنه فوقانی...
کد خبر: ۶۵۸۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۵
شانه چپ تان به صورت مورب بالا ببرید کمی مکث... کرده با یک چرخش نیم تنه خود را به سمت... دست های تان رو به بالا باشد ب شکم تان... را از روی زمین بلند کنید سرتان را بالا نگه...
کد خبر: ۶۲۰۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۵
خانواده از اهمیت بالایی برخوردار است بروز هر نوع مشکل...
در بین زنان را معرفی می کنیم تا با در... و فشارخون بالا که متاسفانه در بین زنان در حال... تراکم استخوانی تعریف می شود که با بالا رفتن سن... خانم های بالای 50 سال انجام شده است نشان می...
کد خبر: ۵۹۷۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۵
روبرو از کنار یا بالا به صورت ایجاد می شود...
به گزارش شفاآنلاین شکستگی بینی به تنهایی یا توام با... می گیرد لازم است بدانیم فقط در ۴۰ الی ۵۰... درصد موارد در رادیوگرافی عکس نیمرخ بینی شکستگی قابل مشاهده... است و در نیمی دیگر فقط معاینه کمک می کند...
کد خبر: ۵۶۷۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۲
می پرداخت به نحوی که در یک صبح نیم رنگ... به اتمام برساند و بعد خود به تنهایی صورت را... کامل کند همیشه مجسمه نیم تنه ی نیکلای اول را... به صورت نیم تنه کپی می کند که مورد توجه...
کد خبر: ۵۴۵۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۰
اندازه های بسیار کوچک نه تنها بر زیبایی چهره نیفزوده... می نشینند این نگاه موشکافانه که تنها به بینی معطوف... پوست پره های بینی بالا رفتن بیش از حد نوک... خوابیدن سعی شود نیم تنه بالاتر از پاها قرار گیرد...
کد خبر: ۵۲۹۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۷
حرکات نیم تنه ی بالا و پایین بدنشان کمتر است...
کد خبر: ۴۲۰۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۷
جوانترها هم که نیم تنه شان خارج از پنجره ماشین... می گوید ما درکشوری زندگی می کنیم که استانداردهای مشروعی... دارد وقتی تعدادی زن و مرد را می بینیم که...
کد خبر: ۳۷۲۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۱
فرد مجبور می شود نیم تنه خود را دائم به... به طوری که یک شانه بالا و شانه دیگر پایین...
کد خبر: ۲۴۶۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۱
که از ناحیه نیم تنه بالای بدن با وی مشترک...
کد خبر: ۲۰۲۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۱/۲۶
<5
آخرین اخبار